Samedi 21 mars, le Gymnase Daniel Cassin a été le théâtre d’une leçon de basket. 62 points encaissés, seulement 8 marqués, tous signés Pharrell Cornette. Les chiffres sont brutaux, mais ils cachent une vérité plus nuancée : ce match a mis en lumière ce qui doit devenir nos forces.

Le constat sans filtre :

• Offensivement, nous avons été statiques. Les joueurs sans balle sont restés cloués au sol, comme si le parquet était collant. Résultat : une défense de Gourbeyre compacte, des passes imprécises, et des tirs tentés uniquement dans la raquette (0/4 à mi-distance).
• Défensivement, nous avons subi 24 points dans la peinture. Leo (16 pts) et Kéluel (18 pts) ont dominé en pénétration, preuve que notre glissement défensif et nos aides doivent être retravaillés.
• Collectivement, nous avons joué à 1 contre 5. Pharrell a tout donné, mais un joueur seul, même héroïque, ne peut porter une équipe.

Mais alors, où est l’espoir ?
Il est dans les détails. Dans les 2 fautes seulement commises (preuve d’une défense propre), dans les 0 point concédé à 3 points (notre pression sur les tireurs extérieurs a fonctionné), et surtout dans l’engagement sans faille de joueuses comme Louise ou Nina, qui n’ont pas lâché une seconde.

Petit-Bourg, 18 avril : Le plan pour déstabiliser l’Ogre

L’Ogre Phoenix est 2e du championnat (14 pts), avec une défense agressive et une attaque équilibrée. Mais les géants ont leurs faiblesses. Voici notre feuille de route pour les surprendre :

1. Offensivement : Bouger, ou périr

Le problème : À Gourbeyre, nous avons joué comme des statues. Le ballon arrivait, et tout le monde regardait. Résultat : des passes forcées, des tirs contestés, et une attaque prévisible.

La solution :

• Le principe du "3 secondes max" : Si un joueur reste immobile plus de 3 secondes, il sort du terrain (exercice à l’entraînement). Bouger sans balle n’est pas une option, c’est une obligation.
• Le triangle offensif :
  • 1 joueur en poste haut (pour organiser),
  • 1 joueur en aile (pour étirer la défense),
  • 1 joueur en corner (pour la passe décisive).
    Exemple : Pharrell en meneur, Millie en aile, Louise en corner. Rotation permanente.
• Attaquer le panier : 5 pénétrations minimum par quart-temps. Même si on ne marque pas, on force les fautes et on use la défense.

Objectif concret pour le 18 avril :
✅ 10 tirs à mi-distance tentés (contre 4 à Gourbeyre).
✅ 3 marqueurs différents (contre 1 à Gourbeyre).
✅ 5 lancers francs obtenus (contre 0 à Gourbeyre).

2. Défensivement : Une muraille, pas des individus

Le problème : Nous avons laissé les gourbeyriens dominer dans la raquette sans opposition. Notre défense individuelle a été trop passive.

La solution :

• La règle des "2 pas" : Dès qu’un adversaire pénètre, un coéquipier doit venir en aide en 2 pas. Pas de spectateur.
• Le "Box-Out" : Chaque rebond est une bataille. À l’entraînement, on travaille le contact physique pour bloquer l’adversaire avant de sauter. On se tue à répéter aux enfants : "tu as des fesses ? Utilise-les !"
• La communication : "Rebond !" quand le tir est tenté, "Aide !" quand on est dépassé.

Objectif concret pour le 18 avril :
✅ Moins de 15 points dans la raquette.
✅ 5 contres ou interceptions collectives.

3. Mentalement : Jouer sans peur, mais avec intelligence

L’Ogre Phoenix est favori. Et alors ? Le basket, surtout en U13, se joue d’abord avec le cœur.

Les mots d’ordre :

• "On attaque le match, pas le score" : Chaque possession est une victoire en soi.
• "On célèbre les petits succès" : Une bonne passe, un rebond, un démarquage. Tout compte.
• "On reste groupés" : Pas de tête qui tombe, pas de joueur isolé. On gagne et on perd ensemble.

Un exemple à suivre : Pharrell Cornette.
8 points en 34 minutes, de la réussite, et une détermination sans faille. C’est ça, l’esprit Pousses de Bambou.

Le mot de la fin : Pourquoi ce match compte (vraiment)

Ce déplacement à Petit-Bourg n’est pas qu’un match. C’est l’occasion de montrer que le BBC 120 n’est pas là pour subir, mais pour apprendre, progresser, et un jour, dominer.

Pour les joueurs :

• Louise, Nina, Flavie, Millie : Vous êtes les piliers défensifs. Votre mission ? Étouffer les pénétrations et relancer les contre-attaques.
• Pharrell, Evaline : Vous êtes les créateurs. Votre job ? Faire bouger l’équipe et trouver les tireurs.
• Jade, Taïma : Vous étiez absentes mais vous êtes l’énergie qui va sortir du banc du banc. Quand vous entrez, apportez de la vitesse et de l’agressivité.

Pour les parents et supporters :
Venez nombreux. Encouragez chaque effort, pas seulement les paniers. Ces jeunes ont besoin de sentir que Saint-Claude est derrière eux.

Rendez-vous le 18 avril, 14h00, à Petit-Bourg.

Pas pour gagner à tout prix. Pour grandir, ensemble.